Существует множество определений коучинга, из наиболее известных:
Коучинг — это искусство создания, с помощью беседы и поведения, среды, которая облегчает движение человека к желаемым целям, так, чтобы оно приносило удовлетворение.
Коучинг — это искусство содействовать повышению результативности, обучению и развитию другого человека. (Майлз Дауни (англ. Myles Downey), «Эффективный Коучинг»)
Коучинг — это длящиеся отношения, которые помогают людям получить исключительные результаты в их жизни, карьере, бизнесе или в общественных делах. Посредством коучинга клиенты расширяют область познания, повышают эффективность и качество своей жизни.
Коучинг — это система реализации совместного социального, личностного и творческого потенциала участников процесса развития с целью получения максимально возможного эффективного результата.
Четыре базовых этапа коучинга: постановка цели, проверка реальности, выстраивание путей достижения и собственно достижение (он ещё именуется этапом воли).
Отличие коучинга от всех видов консультирования — ставка на реализацию потенциала самого клиента.
Итак, коуч - это своего рода вдохновитель и проводник, который работает на достижение ВАШЕГО результата или цели. Цели могут быть в совершенно различных сферах, например: "Я хочу зарабатывать 5000$ в месяц", "Я хочу создать семью", "Я не могу определиться в выборе карьерного пути" и т.д. вплоть до "Я хочу похудеть". В отличие от психотерапии, коуч фокусируется на ВАШЕЙ цели, а не на проблеме. Коуч помогает создать такую атмосферу при беседе, в которой клиент может буквально "разложить все по полочкам" в своей голове. Коуч смотрит глазами клиента но через призму своих знаний и методов.
